Chuối là loại trái cây hấp dẫn, được nhiều người ưa thích, có vị ngọt dịu, cho trái quanh năm nên được trồng khắp mọi miền đất nước. Là loại trái cây có giá thành rẻ, hương vị thơm ngon, được dùng làm nguyên liệu trong một số món ăn,...Ngoài ra, chuối có công dụng chữa bệnh rất hiệu quả. Bà con hãy cùng Đồng An Gia tìm hiểu những lợi ích bất ngờ từ cây chuối và trái chuối kỹ hơn nhé!
Khác với các loài cây thường gặp, chuối không được trồng bằng hột mà bằng cây chuối con. Từ ngày bắt đầu trồng cho đến khi thu hoạch được vụ đầu tiên khoảng hơn một năm.
Lợi ích của cây chuối
Không giống như những loại cây ăn trái khác, thân cây chuối không được cấu thành từ một thứ gỗ cứng mà chỉ cấu tạo bằng bẹ, lớp này chồng lên lớp khác. Bẹ chuối rất mềm và chứa nhiều nước. Sau khi vòng đời của chuối kết thúc, người ta có thể chặt nguyên thân cây chuối, xắt thành lát mỏng, giã nát rồi trộn với cám để làm thực phẩm nuôi heo.
Lá chuối có thể dùng để gói bánh chưng, bánh tét hay bánh ít, gói nem,... Thân cây chuối non có thể dùng để trộn gỏi. Ðặc biệt sau khi cắt cây chuối khỏi gốc, cây chuối con khác sẽ mọc lên ngay và tiếp tục tăng trưởng.
Bắp chuối có thể được dùng để nấu canh chua hoặc trộn rau sống ăn với bún nước lèo.
Lợi ích của trái chuối
Là bộ phận được thu hoạch và sử dụng nhiều nhất của cây chuối. Trái chuối được hình thành dựa trên bắp chuối. Khi chuối đã kết trái đầy đủ, bắp chuối được cắt đi để trái chuối có đủ sức lớn nhanh.
Trái chuối có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta như: tăng trí nhớ, trị táo bón, làm đẹp...
Chuối chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi: Chuối rất giàu kali, đây là một chất góp phần giúp trái tim khỏe mạnh và huyết áp ổn định. Đối với những người phải vận động nhiều, cung cấp đủ kali sẽ giúp họ không bị chuột rút và nhức mỏi cơ. Chuối cũng cung cấp vitamin B6 giúp tăng cường hoạt động của não bộ và hệ thần kinh.
Chuối là đồ ăn nhẹ tốt cho sức khỏe: Chuối không chỉ ít béo và ít calo mà còn chứa chất xơ giúp bạn đỡ đói giữa buổi và tránh ăn quá nhiều trước bữa chính. Nó cũng dễ tiêu hóa, chính vì vậy mà chuối là thức ăn nhẹ tuyệt vời mà bạn nên ăn trước khi tập thể dục.
Chuối có tác dụng chữa bệnh: Chuối còn được xem là một bài thuốc chữa ợ nóng, giảm nồng độ a-xít, làm dịu cơn đau dạ dày.
Chuối cũng chứa pectin, một chất xơ hòa tan giúp tiêu hóa tốt và giảm táo bón. Vitamin B6 trong chuối giúp não giải phóng serotonin, chất này giúp giảm stress và giúp bạn giải quyết rắc rối một cách bình tĩnh hơn.
Với những chia sẻ trên, có thể cho bạn biết thêm về lợi ích bất ngờ từ cây chuối và trái chuối, sẽ giúp ích cho cuộc sống của bạn. Hãy lựa chọn Đồng An Gia để bạn có được những sản phẩm về chuối với chất lượng tốt nhất nhé!
→ Mua sản phẩm chuối sấy lạnh không đường
Đồng An Gia Store cửa hàng cung cấp sỉ, lẻ các loại hạt dinh dưỡng tây nguyên, hạt ngũ cốc dinh dưỡng, đặc sản Gia Lai, trái cây sấy, cà phê nguyên chất, sữa đặc pha chế, hạt điều rang củi, thực phẩm chức năng… lấy chất lượng, sự hài lòng làm thước đo của độ uy tín và thành công của chúng tôi, hi vọng có thể được đồng hành cùng sức khỏe của bạn và gia đình bạn.
→ Xem thêm:
